Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2020
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 57,01g | Prot: 69,40g | Karb: 191,46g.
Makan Pagi: Huevo Revuelto, Chocolate con Leche, Tortillas de Maíz, Oscar Mayer Jamón Cocido Ahumado, Isadora Frijoles Refritos Bayos. Makan Siang: Tortillas de Maíz, Picadillo, La Moderna Sopa de Fideo , Isadora Frijoles Refritos Bayos, Dulces Vero Pica Fresa. Makan Malam: Plátano. lagi...
|
|
131 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 10 menit, Apple Health - 23 jam dan 50 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan oscarfloresguillen
|