Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2020
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 63,08g | Prot: 109,82g | Karb: 68,61g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Савушкин Напиток Кисломолочный "Старый Рецепт", Камбала. Makan Siang: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Malam: Евроопт Яблоко, Томатный Кетчуп, Аристей Сыр Фету Мягкий, Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|