Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 65,74g | Prot: 69,23g | Karb: 176,95g.
Makan Pagi: ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Русское Море Крабовое Мясо, Магнит Авокадо, Омлет с Молоком. Makan Siang: Мандарины, Кефир 2,5%, Банан, Банан. Makan Malam: Оливковое Масло, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлеты из Индейки. Camilan/Lainnya: Isey Skyr Печеное Яблоко, Пряник, Ферреро Конфета, Шармэль Зефир Яблочный, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aksa26
|