|
Похудевшее тело продолжает меня вдохновлять. Во-первых, на днях увидел себя со стороны на фото в "массовке", и было приятно отметить тот факт, что со стороны я уже не выгляжу толстым. Те, кто не знали меня раньше возможно и не подумают, что у меня были (и есть😜) проблемы с лишним весом. Во-вторых, вчера катаясь с детьми на горке, чувствовал уже давно забытую легкость и подвижность. Не перестаю радоваться своей встречи с FS и с вами, друзья!
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2584 kkal
|
Lemak: 127,47g | Prot: 156,49g | Karb: 208,04g.
Makan Pagi: Жаркое из Свинины, Морс брусничный, Вареное Яйцо, Латте, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яичница. Makan Siang: Морс брусничный, Кофе (из Молотых Зерен), Нальчик-Сладость Конфеты Восточная Роскошь, Каравай Хлеб Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Отварной, Жаркое из Свинины. Makan Malam: Чай, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Победа Шоколад Горький Пористый, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Котлеты из бобра, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад. Camilan/Lainnya: Белогорье Крекер Сладкий с Кунжутом , Чай, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Нальчик-Сладость Конфеты Восточная Роскошь, Чай, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
1 sampai 20 dari 24
 Komentar
отличные ощущения))))доброе утро)
07 Jan 20 oleh anggota: Анчоус12
|
ЮРЧИК!Привет дорогой❤️❤️❤️
07 Jan 20 oleh anggota: МаковаТ
|
Обожаю это чувство лёгкости и подвижности👍 Правда есть тоже очень люблю 😄Поэтому : вся жизнь — борьба за то , чтобы соединить то, что люблю! Иногда получается.
08 Jan 20 oleh anggota: Ilkaeva68
|
08 Jan 20 oleh anggota: revyura
|
Таня, привет! Как приятно тебя видеть! 😉
08 Jan 20 oleh anggota: revyura
|
08 Jan 20 oleh anggota: Анчоус12
|
Ilkaeva68, добрый день! Что наша жизнь? Борьба! 😅
08 Jan 20 oleh anggota: revyura
|
МаковаТ ты сегодня то спала?))))
08 Jan 20 oleh anggota: Анчоус12
|
Аня, я сейчас снова собираюсь за ощущениями. Поедешь?! 😉
08 Jan 20 oleh anggota: revyura
|
revyura у меня через 1.5 часа растяжка😁😁там и поплачешь и расслабишься и оргазм потом(простигосподи)😁😁😁😁😁мне кажется у меня поинтереснее 😁😁😁😁😁
08 Jan 20 oleh anggota: Анчоус12
|
08 Jan 20 oleh anggota: revyura
|
Смотрю, тут одни "коллеги" по ощущениям собрались)))
08 Jan 20 oleh anggota: greenkrapiva
|
greenkrapiva, привет! Ради справедливости скажу, что на дефиците стал замечать лёгкую бедность на лице, так что не всё красочно. Мы же с тобой за объективные анализы?
08 Jan 20 oleh anggota: revyura
|
Я - точно за. Необъективных мне уже хватило в прошлой жизни))
08 Jan 20 oleh anggota: greenkrapiva
|
Легкая бледность очень хорошо лечится теплым морем и ярким солнышком 🏝️🏖️🏜️
08 Jan 20 oleh anggota: Лунная
|
Спала я мало,Анют😂Но все же действия на пути к моим желаниям совершала 😂Немного нелепо,но тем не менее начало проложено 😂
08 Jan 20 oleh anggota: МаковаТ
|
МаковаТ потом расскажешь😜😜😜😜
08 Jan 20 oleh anggota: Анчоус12
|
ЮРЧИК,может железо пропить?Витаминки там всякие)Ты ж всего пару дней в дефиците,думаю это организм адаптируется,давая немного бледность лицу.
08 Jan 20 oleh anggota: МаковаТ
|
08 Jan 20 oleh anggota: zolotareva8181
|
Легкость! Да, есть такое!
08 Jan 20 oleh anggota: Щасть.е
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|