Daftar  |  Masuk

Jurnal valianchik, 08 Jan 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2020
62 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Januari 2020:
1359 kkal Lemak: 55,63g | Prot: 47,68g | Karb: 171,07g.   Makan Pagi: Хлеб без Глютена с Псиллиумом, Американо, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Makan Siang: Буженина, Хлеб без Глютена с Псиллиумом. Makan Malam: Хлеб без Глютена с Псиллиумом, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Пастила с Ароматом Ванили. lagi...
562 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan valianchik


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.