Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2020
|
119,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1873 kkal
|
Lemak: 81,46g | Prot: 158,23g | Karb: 211,70g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Harry Eiweißbrot, Frischkäse, Alnatura Haferflocken, Apfel, Penny Markt Joghurt. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Alnatura Tomaten Stücke, Gekochter Rosenkohl, Salzkartoffeln. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, TiP Brie, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Ehrmann Protein Pudding. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Auruna
|