Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2013
|
130,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 30,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 36,30g | Prot: 71,85g | Karb: 130,74g.
Makan Pagi: Hähnchen Sülze, Sesam Knäckebrot, Brötchen. Makan Siang: Hähnchenfleisch in Aspik, Tomaten, Gouda, Sesam Knäckebrot. Makan Malam: Champignons, Penne, Schlagsahne, Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|