Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2020
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1751 kkal
|
Lemak: 57,92g | Prot: 68,18g | Karb: 237,14g.
Makan Pagi: 腰果, 肯德基 (KFC) 紐奧良烤雞堡. Makan Siang: 鍋燒意麵. Makan Malam: Ikea 汽泡水, Ikea 肉桂捲. Camilan/Lainnya: 奇 巧 (KitKat) 酥脆巧克力. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan waterly
|