Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2020
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 29,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 40,63g | Prot: 43,38g | Karb: 163,56g.
Makan Pagi: Lidl Haferflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milbona Haltbare Vollmilch, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Äpfel. Makan Siang: Milbona Quark Magerstufe, Kartoffeln. Makan Malam: Äpfel. Camilan/Lainnya: Choceur Cookies & Milk. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Ab heute geht es wieder los 🥰ohne die hässliche Schokolade 😋auch wenn Sie mir eine Scheibe Brot schmeckt😘
07 Jan 20 oleh anggota: sherycoco12.12
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|