|
Привет, новогодние праздники! 😀 А впереди ещё Дни рождения у троих детей и мамы😊
А ещё прошу помощи у вас, господа худеющие и набирающие! Впервые захотела загрузить фотографию, но не смогла сообразить как это делается 😊 Подскажите, пожалуйста!
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2044 kkal
|
Lemak: 89,84g | Prot: 85,18g | Karb: 211,66g.
Makan Pagi: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Цезарь Пельмени Классические. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Еврозлак Сахар Песок, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Гречка Вареная. Makan Malam: Семга Слабосоленая, Каравай Батон Нарезной, Яйцо. Camilan/Lainnya: Boom Bastic Кокосовый Батончик с Карамелью, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Мастер Десерта Мини Рулеты Ягодный Сбор, Пятерочка Яблоко Сезонное , Семга Слабосоленая, Каравай Батон Нарезной. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Либо в полной версии с компа.... Там можно в журнале прикрепить фото или несколько. Либо с телефона, в приложении можно добавить фото в разделе где записываем сьеденное. Завтрак, обед и т.д. Там есть кнопочка "добавить фото"
07 Jan 20 oleh anggota: Лунная
|
07 Jan 20 oleh anggota: Ястройная^_^
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ястройная^_^
|