Jurnal hermithermes, 07 Jan 20

1/7：73.6（體脂38.4%）
體齡還是61
內臟脂肪指數11
BMI 28.75

2019/8/19至今累計減9.3公斤
離階段目標 BMl 28 還有2.0公斤

73,6 kg Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg. Sisa: 23,6 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Januari 2020:

2 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu

Sejarah Berat Badan hermithermes