Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2020
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 50,89g | Prot: 70,12g | Karb: 90,82g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Паштет из Куриной Печени, Кофе с Молоком, Панкейки IV. Makan Siang: Паштет из Куриной Печени, Салат Оливье, Уха. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Салат Оливье. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром, Груша. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|