Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2020
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
948 kkal
|
Lemak: 72,52g | Prot: 59,97g | Karb: 10,30g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Vegan Food Семена Чиа, Националь Миндаль Лепестки, Творожная запеканка, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. Makan Siang: Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо, Vитамин Европейская Смесь. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
|
1679 kkal
|
Latihan:
Memasak - 30 menit, Mandi - 10 menit, Membersihkan - 20 menit, Cuci Piring - 15 menit, Google Fit - 22 jam dan 45 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|