Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2020
|
139,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1044 kkal
|
Lemak: 34,57g | Prot: 60,42g | Karb: 124,14g.
Makan Pagi: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Makan Siang: Calavo Avocado, Pei Wei Japanese Chicken Teriyaki Bowl with White Rice. Makan Malam: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Silk Original Soymilk. Camilan/Lainnya: Publix Red Seedless Grapes. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gus_rivera
|