Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2020
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 75,73g | Prot: 62,68g | Karb: 130,91g.
Makan Pagi: Brazi Bites Brazilian Cheese Bread , Latte Coffee. Makan Siang: Trader Joe's Chili Onion Crunch, Green Giant Hass Avocado, Poached Egg , Bread. Makan Malam: Pesto Sauce, Bread, Salami. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Cold Brew Latte Dessert Bars, Trader Joe's Just The Clusters Vanilla Almond Granola, Trader Joe's Greek Yogurt Nonfat Coconut Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kardashiansun
|