Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2020
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2281 kkal
|
Lemak: 104,72g | Prot: 105,97g | Karb: 232,68g.
Makan Pagi: Coffee, Apple. Makan Siang: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (49.6g), Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie. Makan Malam: Triple Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Camilan/Lainnya: Act II 94% Fat Free Butter Popcorn, Coffee. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|