Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2020
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
582 kkal
|
Lemak: 17,60g | Prot: 82,10g | Karb: 18,69g.
Makan Pagi: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Makan Siang: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Bonduelle Кукуруза, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Томатная Паста. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Чай. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afeo-13
|