Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2013
|
117,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2091 kkal
|
Lemak: 159,21g | Prot: 144,11g | Karb: 19,45g.
Makan Pagi: kraft shredded cheese, Pork Roast, nosalt, mrs dash, Organic Baby Spinach, Egg, Cumin, Dried Pine Nuts, Cooked Kale (Fat Not Added in Cooking), LOL heavy whipping cream, Classic Roast Instant Coffee. Makan Malam: Greek Feta Salad, Grape Tomatoes, Fresh Mozzarella, Jarlsberg Cheese. Camilan/Lainnya: Pork Roast, kraft shredded cheese, BBQ Flavor Pork Skins. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cerobit
|