Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2266 kkal
|
Lemak: 102,63g | Prot: 110,52g | Karb: 194,56g.
Makan Pagi: ВкусВилл Мёд Натуральный (Гречишный), Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Блины на Молоке, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Подсолнечное Масло, O'Zera Молочный Шоколад с Малиновыми Криспами, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Кинза, Красные Помидоры (Консервированные), Ашан Рулет "Славянский" из Свинины "Фермерской", Чай с Лимоном. Makan Malam: Сахар, Разносол Грузди Соленые, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Пиканта Перец Сладкий Маринованный. Camilan/Lainnya: Пятерочка Помело, Счастье Пралине с Черносливом и Грецким Орехом в Темном Шоколаде, Чай с Лимоном, Вода, Вода. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan greenkrapiva
|