Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2020
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1855 kkal
|
Lemak: 78,48g | Prot: 74,58g | Karb: 220,22g.
Makan Pagi: Kellogg's Pop Tarts. Makan Siang: Heinz Tomato Ketchup, Aldi Baumkuchen, Dulano Geflügel-Fleischwurst. Makan Malam: Gekochtes Ei, Elstar, TiP Schmelzkäse Light , Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Lidl Crustini. Camilan/Lainnya: Orangen. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven72
|