Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2020
|
128,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 49,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
715 kkal
|
Lemak: 46,11g | Prot: 51,80g | Karb: 21,28g.
Makan Pagi: Lamb Chop, Woolworths Barbeque Chicken Kebabs. Makan Siang: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, PnP Falafel Balls, Woolworths Haloumi, Fried Calamari. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Unicorns_Exist
|