Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2013
|
131,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1757 kkal
|
Lemak: 51,11g | Prot: 156,94g | Karb: 169,71g.
Makan Pagi: Gouda, Hähnchenbrust Fleisch, Knäckebrot Mjölk. Makan Siang: Gouda, Tomaten, Hähnchenbrust Fleisch, Knäckebrot Mjölk. Makan Malam: Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Lauch. Camilan/Lainnya: Pink Lady Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|