Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1717 kkal
|
Lemak: 86,86g | Prot: 82,23g | Karb: 152,09g.
Makan Pagi: Икра Красная, Сливочное Масло, Батон, Перекресток Треугольник с Говядиной. Makan Siang: Макароны Отварные, Бутер с икрой, Печень Куриная Жареная, Морковь. Makan Malam: Говядина Тушеная, Котлета Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сыр Фета, Кабачковая Икра, Хлеб Зерновой. Camilan/Lainnya: Сладуница Конфеты Няшечка, Orion Choco Boy, Шоколад, Халва, Nestle Nuts, Варенье. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kam4ever
|