Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2020
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2414 kkal
|
Lemak: 75,38g | Prot: 212,69g | Karb: 221,60g.
Makan Pagi: Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Lachs, Lidl Skyrella, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Milch 1,5%, Äpfel, Ei. Makan Siang: Honig, All Stars Hy-pro 85 Vanille, Alesto Cashewkerne Naturbelassen. Makan Malam: Rapsöl, Kidneybohnen (Dose), Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Metzger Rinderhüfte. Camilan/Lainnya: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan surface-tom
|