Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2020
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
865 kkal
|
Lemak: 50,10g | Prot: 56,91g | Karb: 50,93g.
Makan Pagi: 秀珍菇, 炸排骨, 娃娃菜, 茼蒿, 玉米筍, 蒸南瓜. Makan Malam: 華佗扶元堂 冰糖燕窩, 萊爾富 溏心溫泉蛋, 華佗扶元堂 滴雞精. Camilan/Lainnya: costco 越南-科克蘭香烤綜合堅果. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yu Huan
|