Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2020
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 32,58g | Prot: 95,15g | Karb: 155,56g.
Makan Pagi: Huevo, Hacendado Pan de Molde Integral, Lidl Tortitas de Arroz , Hacendado Lomo Embuchado. Makan Siang: Melendez Patata, Berenjena, Carrefour Hamburguesa Pollo, Verdifresh Canónigos, Hacendado Leche de Almendras Zero, Prima Ketchup Cero, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Champiñones Laminados, Calabacín. Makan Malam: Prozis Peanut Butter Smooth, Lidl Frutos Rojos, Brüggen Copos de Avena, Margui Queso Cottage 0%. Camilan/Lainnya: Uva. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aniitaadiez_
|