Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2020
|
118 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
653 kkal
|
Lemak: 34,82g | Prot: 20,76g | Karb: 67,85g.
Makan Siang: Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Makan Malam: Kremalı Mantarlı Makarna, Humus, Yoğurtlu Patlıcan Salatası. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan huseyinyyurt
|