Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 32,62g | Prot: 32,09g | Karb: 54,22g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Икра, Хлеб Черный, Кофе с Молоком 3.2% без Сахара. Makan Siang: Лента Сыр Пошехонский 45%, Белая Дача Салат Тоскана, Верес Аджика по-Грузински, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Коньяк. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ириска на пп
|