Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2020
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 57,06g | Prot: 47,20g | Karb: 220,99g.
Makan Pagi: Club Mate Granat, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Butter, Gutes Land Gouda , Mischkornbrot. Makan Siang: Toffifee Toffifee, Vegetarischer Döner. Makan Malam: Jean Luc Baguette Brötchen , Lindt Schokoladen Nikolaus. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|