|
La reprise de la diet Mme fait grossir 🤔
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 66,09g | Prot: 56,82g | Karb: 122,13g.
Makan Pagi: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pure Via Stevia , Oeuf, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie. Makan Siang: Café au Lait, Chêne d'Argent Brie Light, Salade Verte, Tomates Séchées au Soleil, Salakis Feta Light 9%, Épinard, Auchan Pâte à Pizza. Makan Malam: Avocat, Salakis Feta Light 9%, Saumon Fumé, Laitue, Concombre (avec Peau), Escalope de Poulet. Camilan/Lainnya: Croissant au Nutella. lagi...
|
|
1636 kkal
|
Latihan:
musculation - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julyinthesky
|