Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 60,59g | Prot: 37,13g | Karb: 125,36g.
Makan Pagi: Мандарины, Банан. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Billa Сыр Ореховый. Makan Malam: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Camilan/Lainnya: Санта Бремор Икра Подкопченная, Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pelinrust
|