Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 80,05g | Prot: 47,70g | Karb: 132,53g.
Makan Pagi: Кофе, Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом 2,9%. Makan Siang: Чай, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Боржоми Вода Минеральная, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница. Makan Malam: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри. Camilan/Lainnya: Обычные Блины, Махеевъ Джем Клюквенный, Красные Яблоки, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Фундук Фундук. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kapelka86
|