Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2020
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1978 kkal
|
Lemak: 69,52g | Prot: 105,50g | Karb: 228,27g.
Makan Pagi: Zero Джем, Сливочное Масло, Родной Хлеб Батон с Изюмом, Хлеб, Борщ Украинский. Makan Siang: Grow Food Салат Цезарь, Свинина, Вермишель. Makan Malam: Zero Джем, Блинчики, Кофе с Молоком, Vici Лосось Слабосоленый, Хлеб Черный, Плов со Свининой. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ФилатоваТН
|