Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2013
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2259 kkal
|
Lemak: 35,16g | Prot: 132,29g | Karb: 273,65g.
Makan Pagi: Buckwheat Pancakes (Dry Mix), Bananas, Blueberries, Strawberries, British Quark, Honey, Tomato Ketchup, Stevia, Coffee, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Gluten & Wheat Free Brown Bread, Boiled Egg, Finest: Venison Sausages. Camilan/Lainnya: Prosecco, Red Table Wine, Pure Protein IGF-1. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jiankov
|