Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2020
|
111,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 101,65g | Prot: 73,91g | Karb: 91,43g.
Makan Pagi: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Семга Слабосоленая, Кофе, Шадринск Молоко 7,1%. Makan Siang: Хлеб Черный, Приготовленная Квашеная Капуста, Эколь Колбаски из Баранины, Любэль Эко Мармелад из Натуральной Брусники, Чай с Молоком. Makan Malam: Чай с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan boykotanija
|