Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2020
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 50,40g | Prot: 90,72g | Karb: 64,29g.
Makan Pagi: 什錦飯（加肉）, 蛋餅. Makan Malam: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 雞胸肉（不吃皮）, 玉米, 菜心, 桂格(Quaker) 快熟燕麥片, 雞蛋（整個）. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KiKimeow
|