Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2020
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2181 kkal
|
Lemak: 118,63g | Prot: 96,15g | Karb: 175,68g.
Makan Pagi: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Каравай Багет Французский, Чай, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Яйцо, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское. Makan Siang: Ягоды Карелии Морошка Протёртая с Сахаром, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Чай, Каравай Багет Французский, 0401 котлеты. Makan Malam: Черемушки Круассан с Карамельной Начинкой, Чай, Слойка (с Заварным Кремом). Camilan/Lainnya: Рижское Золото Шпроты в Масле, Соленые Огурцы с Укропом, Гастроном Майонез Провансаль, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Сыр Российский, Ананас, Куриное Филе, Nescafe Кофейный Напиток "Капучино", Сметана 20%, Real Сырники Классические. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|