Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2020
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1832 kkal
|
Lemak: 110,41g | Prot: 130,61g | Karb: 68,15g.
Makan Pagi: Апельсин, Dietalika Батончик Фруктово Овощной, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Сыр Российский, Селедка под Шубой, Leor Салат из Древесных Грибов, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Бахетле Хлеб на Вермонтской Закваске. Makan Siang: Ашан Сыр Российский 50%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ананас (Консервированные с Соком), Русское Море Горбуша Запеченная . Makan Malam: Сибирская Клетчатка Клетчатка Detox. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сафия85
|