Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
380 kkal
|
Lemak: 7,30g | Prot: 58,60g | Karb: 21,59g.
Makan Siang: Lider Palmitos Rodajas, Lider Tomate, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Tomates, Lider Choritos en Agua, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga de Hoja Verde. Camilan/Lainnya: San Jorge Jamón Acaramelado, Sopraval Daditos de Jamón Pechuga Cocida de Pavo. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|