Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
819 kkal
|
Lemak: 38,38g | Prot: 36,86g | Karb: 84,91g.
Makan Pagi: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Café com Leite Desnatado, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mel, Banana Prata, Aviação Manteiga com Sal, Seven Boys Bisnaguinha. Makan Siang: Bife a Parmegiana, Palmito, La Pastina Tomate Seco, Extra Mussarela de Búfala Fatiada, Tomates, Salada de Folhas. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valines14
|