Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2020
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 77,44g | Prot: 104,55g | Karb: 60,28g.
Makan Pagi: 玉米筍, 萊爾富 溏心溫泉蛋, 雞胸肉, 秀珍菇, 蒸南瓜, 番茄. Makan Malam: 炸排骨, 台畜 梅干扣肉, 菜脯蛋, 客家小炒. Camilan/Lainnya: 有殼花生（不吃殼）. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yu Huan
|