Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2020
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 58,21g | Prot: 120,90g | Karb: 56,75g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Рафаэлло Конфета, Худеем За Неделю Льняная Каша. Makan Siang: Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Тортилья, Икра, Мидии, Ранчо Заправка для Салата, Pretto Сыр Рикотта, Prime Star Крем-Суп Тыквенный . Makan Malam: Зеленые Оливки, Красные Помидоры, Тыквенные Семечки, Окей Пикша Филе. Camilan/Lainnya: Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|