Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2020
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
650 kkal
|
Lemak: 37,55g | Prot: 44,92g | Karb: 48,66g.
Makan Pagi: Ragazzo Ovo de Galinha Cozido, Papaya. Makan Siang: Golden Palm Palmito de Pupunha, La Vita Salada Verde, Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas, Prato Fino Arroz Integral (15g). Makan Malam: Spoleto Berinjela Cozida, Spoleto Abobrinha Cozida, Egg Omelet or Scrambled Egg. Camilan/Lainnya: Grapes, Grapes. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victorpll
|