Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2207 kkal
|
Lemak: 60,42g | Prot: 84,97g | Karb: 328,43g.
Makan Pagi: Granini Trinkgenuss Schwarze Johannisbeere, Kiwi, Griesinger Nusszopf. Makan Siang: Tzatziki, Gemischter Salat mit Dressing, Gebratener Reis, Rinderleber, Gyros. Camilan/Lainnya: Griesinger Nusszopf. lagi...
|
|
1856 kkal
|
Latihan:
Menyusui - 2 jam dan 25 menit, Istirahat - 13 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana_1408
|