|
Neues Startgewicht am 01.01.2020 74 Kilo
Ziel zum 04.2020 65 Kilo
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
373 kkal
|
Lemak: 23,79g | Prot: 36,70g | Karb: 1,68g.
Makan Pagi: Aldi Stremel-Lachs Pfeffer, Gekochtes Ei, Kaffee. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannewitt
|