Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2020
|
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 46,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 52,85g | Prot: 42,18g | Karb: 210,41g.
Makan Pagi: Margarine, Marmelade, Zwieback. Makan Siang: Gurke (Geschält), Frischkäse, TiP Vollkorn Knäckebrot Sesam. Makan Malam: ASIA Butterfly Garnelen, Reis (Gekocht), Lidl Asia Dippers. Camilan/Lainnya: Mayfair Rooibostee, Ponthier Gekochte Maronen, Apfelstrudel, Milram Dessert Soße. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayfer.Bl
|