Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2020
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63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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541 kkal
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Lemak: 21,26g | Prot: 29,12g | Karb: 56,34g.
Makan Pagi: Kartoffelbrot, Aldi Paprika, Ketchup, Feinkäserei Frischkäsefass Bärlauch, Mein Fest Mezzelune Steinpilz Trüffel, Clever Pizza Salami , Lidl Bergkäse , Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Milfina Milch 1,5% Fett. Camilan/Lainnya: Kaffee (Instant-Pulver), Milfina Milch 1,5% Fett, Diamant Würfelzucker. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Mensch, die ganzen blauen Pfeile hier spornen mich richtig an.
04 Jan 20 oleh anggota: Jazzue
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Huhu Pitti, gehts euch gut?
Gesundes und glückliches neues Jahr noch euch Beiden.😊🍻💕
04 Jan 20 oleh anggota: proudmary2010
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@proudmary Dankeschön das wünschen wir dir auch noch ❤️.
Ja es geht uns gut 💪.
Wünsche Dir noch einen schönen Tag ❤️.
04 Jan 20 oleh anggota: Pittiplatsch 50
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@jazzue ich hoffe das es wieder gut klappt 💪. Dieses Mal darf ich nur bis 60 kg abnehmen 😱, aber es soll mir ja weiterhin gut gehen ❤️.
Viel Glück noch bei dir🍀.
04 Jan 20 oleh anggota: Pittiplatsch 50
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04 Jan 20 oleh anggota: Levka...
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Sejarah Berat Badan Pittiplatsch 50
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