Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2020
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2117 kkal
|
Lemak: 108,77g | Prot: 96,97g | Karb: 155,19g.
Makan Pagi: Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Яичный Белок, Егорьевская Фабрика Бекон Свиной с/К, Vici Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло, Яйцо. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Ростбиф из Говядины, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, Dessert Fantasy Тарталетка Карамельно-Ореховая, Яблоко Зеленое, Кофе Латте (Обезжиренное). Makan Malam: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Бисквитный Двор Торт Катрин, Оливковое Масло, Приготовленная Брокколи (без Жира), Апероль Шприц, Говядина Постная. Camilan/Lainnya: Добрыня Мармелад, Домик в деревне Молоко 0,5%, Lindt Lindor Конфеты, Dove Тёмный Шоколад (8г), 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной и Малиновым Вареньем. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|