Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2020
|
127,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,4 kg.
Sisa: 47,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1995 kkal
|
Lemak: 94,10g | Prot: 133,50g | Karb: 145,10g.
Makan Pagi: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ditsch Schinken-Käse-Croissant, Aldi Frischkäse-Fass. Makan Siang: Ponnath Schinkenbraten, Aldi Milch 1,5%. Makan Malam: Aldi Putensteak , Gartenkrone Asiatisches Pfannengemüse. Camilan/Lainnya: Choco Bistro Vitalgebäck. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|