Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2020
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 54,69g | Prot: 139,86g | Karb: 32,19g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Кофе. Makan Siang: Жареным Луком, Троекурово Куринная Грудка, Сметана , Сметана , Сыр Российский. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Жареным Луком. Camilan/Lainnya: Сыр Российский. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan litvinenkotatyana385
|